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月度归档: 2022年4月

焦虑自救小册

最近有的读者找我咨询问题,聊下来我发现 IT 从业人员共有的突出问题就是焦虑。现在疫情、政策等大环境原因导致行业不稳定和生活艰难,焦虑是很多人的常态。 我也曾经焦虑过大概两年,这种状态刚开始自己还没…

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